Ho'oponopono – Vergebung befreit die Seele.
(Hawaiianisch, bedeutet: "Es richtig richtig machen.") | „Du vergibst für dich, weil es dich befreit. Es ermöglicht dir, dem Gefängnis zu entkommen, in dem du dich befindest.“ Louise Hay |
Die fünf magischen Sätze des Seelenfriedens sind im Ho'oponopono verankert. Ho'oponopono ist ein altes Hawaiianisches Vergebungsritual, das vor einigen Jahren nach Deutschland gekommen ist.
Dieses Ritual ist stark und wirkt tief.
Ursprünglich wurde es bei Familien-Problemen eingesetzt, um den Frieden wieder herzustellen. Es hat sich in den letzten Jahrzehnten weiterentwickelt und wird in seiner jetzigen Form imaginär durchgeführt.
Ich setze es vor allem bei Beziehungsproblemen ein.
Es wirkt stark und tief bei Versöhnung mit sich selbst oder einem lebenden oder bereits verstorbenen Menschen.
Warum ist Vergebung so wichtig für Heilung und Seelenfrieden? Wenn Du jemandem böse bis und ihm grollst oder Dich als Opfer fühlst, bindest Du dich mit negativen Gefühlen an einen Menschen. Du bist unfrei. Du kannst nicht mehr wählen, wie Du Dich diesem Menschen gegenüber verhältst. Dein Denken, Sprechen und Handeln ist von dieser Wut, diesem Groll geprägt. Du wirst zum Opfer Deiner eigenen Gefühle und Gedanken über diesen Menschen. Wann immer Du diesen Menschen siehst – oder an ihn denkst oder jemand spricht über ihn oder jemand sieht ihm nur ähnlich, werden diese negativen Energien und Gefühle aktiviert. Das schadet Deiner Stimmung, Deinem Körper und vielleicht auch Deinem Berufs- oder Liebesleben.
Wir wissen heute sehr wohl, dass Wut, Ärger und Stress krank machen. Über das Ausschütten von Stresshormonen, die die Zellen unseres Körpers schwächen bis hin zur Körperhaltung und ungesundem Verhalten schadest Du Dir selbst: Du hast weniger Freude am Leben, Dein Körper altert schneller und wird krank, wenn Du in der Opferrolle bleibst.
Online-Seminar
In diesen ca. 4 Stunden kannst Du Dich mit einem ganz bestimmten Menschen versöhnen. Natürlich kann dieser besondere Mensch auch Du selbst sein. Wie es für Dich passt.
Das Ritual in Kürze:
Finde einen Aspekt in der aktuellen Situation, der Dir leid tut und sprich laut aus:
"Es tut mir leid."
Sprich diesen und alle weiteren Sätze so lange, bis er sich stimmig und wahr anfühlt.
"Ich übernehme meine Verantwortung" ist der nächste Satz und der hat es in sich.
Denn hier öffnest Du Dich dafür, dass Du nicht das Opfer bist, sondern auch einen Teil der Verantwortung an der Situation trägst.
"Bitte vergib mir!" oder
"Ich öffne mich für Versöhnung!"
Der erste Satz ist oft zu schwer im ersten Durchgang. Der zweite ist meistens möglich. Sprich ihn, bis Du auch hier fühlst, dass er wahr ist.
"Ich liebeDich!"
"Danke!"
Am Ende dieses Versöhnungsprozesses finden sich oft ein paar nasse Taschentücher, ein weites, freies Herz und leuchtende Augen.
Ho'oponopono Seminar-Wochenende
In der Versöhnungsarbeit Ho'oponopono findest Du den Teil in Dir, der leidet. Du gibst ihm Raum. Das vertrauensvolle Durchschreiten des Prozesses des Ho'Oponopono läßt Dich Deine Verantwortung erkennen. Die alten Energiefäden werden gelöst und Du bekommst Deine Kraft zurück. Dann bist Du frei davon. Der vierstündige Workshop gibt einen ersten Einblick. Das Seminar-Wochenende dient neben Deinen ganz persönlichen Themen der Reinigung von den fünf inneren Giften:
1. Schuld, Sorgen, Zweifel, Jammern, Beklagen, Beschweren
2. Trauer, Traurigsein, Niedergeschlagenheit, nachtragend sein, Eifersucht, Intolleranz, Resignation
3. Angst in Verbindung mit Mangel, Panik, Perfektionismus, Ungeduld, Unzufriedenheit, Nörgelei
4. Groll, Wut, Ärger, schimpfen auf andere
5. Angst in Verbindung mit Hass, Rachsucht
Das sind die fünf Gifte (nach der traditionellen Chinesischen Medizin), die unseren Körper krank machen. Diese Gifte verhindern auch das Öffnen der Chakren, was wiederum zu einem Mangel an Energie im jeweiligen Chakra führt.
Informationen und Anmeldung hier oder per Mail: Mail(at)LilliCo.de